常见损伤
关于常见运动损伤:(关于运动损伤的科学预防、科学康复等,请关注学院相关课程)
一、上肢:
1、肩袖创伤性肌腱炎(肩袖损伤)
2、肱二头肌长头肌腱腱鞘炎
3、肱二头肌长头腱滑脱
4、肩关节后部软组织损伤
5、翼状肩胛
6、肩胛上神经损伤(冈下肌萎缩症)
7、肩过度外展综合征
8、肘创伤性滑膜炎
9、尺骨鹰嘴滑囊炎
10、肱骨外上髁炎
11、肱骨小头软骨和骨软骨损伤
12、桡尺远端关节分离伴韧带损伤
13、舟状骨、月状骨骨软骨炎
14、腕关节创伤性滑膜炎
二、下肢:
1、髋关节弹响
2、大转子摩擦
3、半月板损伤
4、鹅足区滑囊炎
5、髌软骨磨损
6、膝关节绞索
7、髌骨滑脱
8、髂胫束综合征(跑步膝)
9、习惯性崴脚
10、足底筋膜炎
三、脊柱腰椎:
1、颈椎前引曲度变直、反弓
2、偏头痛
3、上交叉综合症
4、肋骨外翻
5、胸椎变直凹陷胸背慢性疼痛
6、腰椎间盘突出症、椎管狭窄、椎体滑脱
7、腰椎失稳,骶髂关节痛
8、颈胸联动、腰骶联动/腰椎骨盆节律
9、骶髂关节,长短腿问题
10、梨状肌综合征
11、下交叉综合症,骨盆前倾,腰椎前突
12、坐骨神经痛