《运动康复—下肢关节》课程介绍

一，课程大纲：

运动康复定义与职业范围；

身体功能障碍的定义；

下肢关节的基础解剖；

下肢关节的功能解剖；

下肢关节的软组织松动技术，包括肌肉，筋膜等软组织的手法松解，拉伸；

下肢关节松动技术，包括关节周围结缔组织，关节囊的松动技术；

下肢关节功能障碍的评估与干预；

下肢关节常见损伤的评估与干预；

上肢关节相关的肌群的激活训练；

上肢动作模式的调整；

伤后回归赛场的基本原则；

下肢关节案例分析实操；

二，学习此课程的收获：

通过360运动功能解剖的学习法，清晰记忆，理解解剖结构，熟练掌握上肢骨干，膝，膝关节相关肌肉，筋膜，韧带软组织的手法松解技术，以及基础拉伸，PNF拉伸，MET肌肉能力等技术。

能够评估下肢关节功能障碍（活动度，稳定性，动作模式等异常），从而设定针对的运动干预处方。

能够评估下肢关节常见的损伤，慢性疼痛（髋关节撞击，髋关节弹响声，股四头肌挫伤，髂骨折束摩擦综合症，股后肌群拉伤，前交叉韧带损伤，后交叉韧带损伤，关节副韧带损伤，外侧副韧带损伤，髌尖末端病，半月板损伤，髌骨胫骨病，关节关节不稳，对抗关节碰撞，关节韧带等），并通过运动康复干预流程，根据损伤疼痛的急性期，亚急性期，慢性期设定完整运动康复方案。

通过真实案例，帮助学生建立与国际同步的运动康复标准流程与思路：信息收集，评估诊断，干预方案或转诊。

 我们优势是什么？

4S运动体能康复学院从2012年开始针对体育，运动，医疗等康复技能培训，得到专业领域高度的认可，积极推荐行业发展，特别是体医结合的发展。

学院以：“重基础，清思路，勤务实践”为院训，培养了军队运动损伤和疾病的评估，干预，康复训练及功能训练的运动体能康复，运动防护大量的专业人才。

在教学上，学院始终坚持从基础解剖开始，扎根于基础，要求学者打牢基础知识的地基后，再延伸。

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学院技术负责人：13701513121（杨老师）；

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